De la fatiga a la calma: Proyecto Bienestar para personas con MPN
El Proyecto Bienestar (Wellbeing Project) es una iniciativa organizada por Global MPN Scientific Foundation, con el apoyo de MPN España, pensada para acompañar a personas con Neoplasias Mieloproliferativas (MPN) con herramientas prácticas y accesibles.
Creemos que el bienestar también se mide en cómo vivimos y nos sentimos cada día. Por eso, este proyecto ofrece un espacio para aprender, conectar y mejorar tu calidad de vida de manera integral. Estas prácticas no sustituyen los tratamientos médicos, sino que los complementan desde una perspectiva holística, apoyando procesos emocionales, y a la mejora de la calidad de vida. Te invitamos a ver el vídeo de presentación del proyecto Bienestar (Wellbeing):
¿Qué es el Proyecto Bienestar?
Es un espacio gratuito y seguro donde personas que viven con MPN pueden:
- Conectarse con su cuerpo y emociones.
- Aprender técnicas para reducir fatiga, ansiedad, niebla mental o insomnio.
- Incorporar hábitos que favorezcan el descanso y equilibrio emocional.
- Compartir con una comunidad internacional que acompaña sin juicios.
¿Qué incluye?
- Prácticas de bienestar: respiración consciente, Qigong, EFT (tapping), meditación y yoga.
- Sesiones online accesibles desde cualquier dispositivo.
- Materiales de autoexploración emocional y física.
- Talleres mensuales y comunidad privada con recordatorios prácticos.
Un proyecto internacional en dos idiomas
Todo el contenido está disponible en español e inglés.
Súmate hoy
🔗 Acceso para más información sobre la comunidad de bienestar y talleres
En MPN España creemos que cada paso cuenta para mejorar la vida con MPN. Por eso te invitamos a descubrir el Proyecto Bienestar y sumarte a esta experiencia internacional. Gracias a Global MPN Scientific Foundation por esta importante iniciativa.
